酸、麻、痒、痛！
仿佛浑身爬满了上百只蚂蚁在不停的撕咬似的，四长老额头很快布满了冷汗，但是偏偏舌头仿佛被锢住似的，叫喊不出声。
过了大约五分钟，四长老实在受不了这种感觉，从病床上猛地坐起！
“这……发生了什么事？”
四长老也惊呆了，低低的看着自己的双手。
自己瘫痪的身体竟然恢复了？
重新恢复了知觉？
随后他感觉喉咙痒痒的，脸色一变，侧身大口大口的吐出腥臭的痰，足足吐满了痰盂，下一秒，他感觉到了前所未有的舒爽！
仿佛压了十几年的背囊突然拿走似的，呼吸竟然也顺畅起来。
他尝试着下床走动，没想到双脚着地之后，竟然四平八稳，这顿时让他恢复了全部的自信！
“似乎……有什么东西进入了我的身体？”
四长老看见了空气中漂浮的点点金辉，有些迟疑，深吸一口气之后，辉光入体，顿觉浑身仿佛被温泉冲刷，温养着他的血肉，他感觉到这是一股生机在体内勃发。
细致感受了一会儿之后，四长老顿时露出难以置信的表情：“怎么回事，我的暗伤，竟然在恢复？”
年轻时候，练武和对敌时，都会留下很多暗伤，若是没有充分的休养，就很容易积攒下来，经久难愈。
尤其是年老的时候，倍受其害，甚至走动之间，痛苦不堪。
但是现在，他却没有了暗伤所带来的痛楚！
“难道说……这些金色的点点辉光，就是灵气？”四长老恍然大悟，当即盘坐下来，脑海中浮现着长生诀的七幅图，曾经看过根本没有什么感觉，但是现在脑海中一浮现，自动匹配上了第一幅图。
几乎是水到渠成，随着呼吸的时间延长，丹田之处，燃起了一团炁，冲刷着四肢百骸，感觉浑身充满了用不完的力气！
四长老活动筋骨，缓慢的演练内家拳，从最基本强身健体的五行拳开始，劈拳（金）、钻拳（水）、崩拳（木）、炮拳（火）和横拳（土），大开大合之间，筋骨齐鸣，劈啪作响，空气都在震鸣！
丹田内的那团炁，顺着经脉游走全身，他感觉身体的每一寸肌肉和骨骼都在被温水冲刷，说不出来的舒服！
“啪！啪！啪！”
拳法越打越快，越打越伶俐！
在拳风掌劲之间，劈啪作响，空气震动！
足足半小时，大汗淋漓，非但没有疲惫，反而是越发的精神抖擞！
四长老脸上满都是欣喜之色！
“十五年前，我就因为暗伤发作，连最基本的形意五行拳都不能打了，但是现在，我却可以挥洒自如！”
他此时无比确信，自己不光病好了，甚至连以前的暗伤也荡然无存！
“炮拳！”
四长老低喝一声，丹田之炁越走越快，绕体循环九周，他本就是内家拳高手，打熬筋骨血肉，又有配套的拳法以供挥毫自如。
一刹那，他脑海中仿佛听到了啪的一声薄膜碎裂的声音！